พวกเราที่มีชีวิตอยู่กับความเจ็บปวดควรจะสามารถ แก้ไข ตัวเองได้ เมื่อเรารับรู้สิ่งต่างๆ เช่น บาดแผลในวัยเด็ก หรือว่าถ้าเราใช้ การดื่มน้ำให้เพียงพอ และ สุขอนามัยการนอน เป็นต้น ทุกอย่างก็จะดีขึ้น แม้ว่าฉันจะเชื่อว่ามีข้อดีอยู่บ้างสำหรับคำแนะนำเหล่านั้น และคำแนะนำเหล่านั้นมาจากสถานที่ที่เหมาะสมและมีความหมาย --- ถ้ามันง่ายขนาดนั้น ตอนนี้ฉันคงหายดีพร้อมกับคนอื่นๆ อีกนับล้านที่ต้องทนกับสถานการณ์คล้ายๆ กัน สำหรับพวกเราหลายคน เราต้องทำใจกับความจริงที่ว่าอาจไม่มีสิ่งใดที่จะคืนชีวิตที่เราเคยมีหรือต้องการได้ นั่นเป็นเพราะเราพยายามแล้วและลองเกือบทุกอย่างเพื่อค้นหาการจัดการหรือบรรเทาความ เจ็บปวด บ่อยครั้งที่เราไม่สามารถเข้าถึงตัวเลือกที่อาจบรรเทาความทุกข์ทรมานของเราได้ เนื่องจากกระบวนการดังกล่าวอาจเป็นกระบวนการที่ทรหดและมักมีผลกระทบเป็นระลอกจากภาวะแทรกซ้อนอื่นๆ ควบคู่ไปกับการกระโดดห่วงหลายครั้ง นั่นเป็นเหตุผลที่ส่วนใหญ่ฉันละเว้นจากการขอความช่วยเหลือจากผู้เชี่ยวชาญจนติดเป็นนิสัย แต่ฉันทำงานเพื่อการยอมรับ เพราะไม่มีอะไรมากมายที่คนอื่นจะทำเพื่อฉันได้    โรคภัยไข้เจ็บที่รักษาไม่หายในรูปแบบใด ๆ ล้วนต้องสูญเสียไป แต่ฉันยังคงยึดมั่นในแนวคิดที่ว่า ความเจ็บปวด เป็นประสบการณ์ทั่วโลกที่เราทุกคนสามารถเชื่อมโยงได้ไม่ทางใดก็ทางหนึ่ง เราแต่ละคนมีช่วงเวลาที่เราจะทำทุกอย่างเพื่อให้ความรู้สึกไม่สบายสิ้นสุดลง