การเป็นแม่มักถูกมองว่าเป็นประสบการณ์ที่ดีที่สุดอย่างหนึ่งในชีวิต แต่คุณแม่หลายคนพบว่ามันเหงา เมื่อเบธานี เคซีย์มีลูก เธอไม่เข้าใจว่าทำไมเธอถึงรู้สึกตกต่ำ อาศัยอยู่ใน Norton, Powys, Ms Casey ประสบกับภาวะซึมเศร้าหลังคลอดที่เหลือหลังจากการตั้งครรภ์ทั้งสองครั้ง เธอเป็นหนึ่งในผู้หญิงจำนวนไม่น้อยที่ได้รับประโยชน์จากบริการแทรกแซงที่จัดทำโดยองค์กรการกุศล Mind สำหรับคุณแม่ที่มีปัญหาด้านสุขภาพจิต คำเตือน บทความมีการอ้างอิงถึงการฆ่าตัวตาย นางสาวเคซีย์ วัย 28 ปี กล่าวว่า วันหนึ่งเธอตระหนักได้ว่าทำไมฉันถึงรู้สึกแย่ ทำไมฉันถึงเหนื่อยมาก ทำไมฉันถึงรู้สึกโดดเดี่ยว เธอ ไม่มีครอบครัวหรือเพื่อนฝูง และคู่ของเธอทำงาน 65 ชั่วโมงต่อสัปดาห์ ผู้มาเยี่ยมเยียนด้าน สุขภาพจิต แนะนำให้เธอลงทะเบียนในหลักสูตรที่ชื่อว่า Mums Matter ก่อตั้งโดยเทรซี ลูอิส ซึ่งทำงานให้กับมายด์ หลังจากที่เธอสังเกตเห็นความต้องการที่สำคัญในการช่วยเหลือมารดาที่โดดเดี่ยวและอ้างว้างในชนบทของเวลส์ หลักสูตรนี้ใช้เวลาแปดสัปดาห์และแต่ละสัปดาห์จะมุ่งเน้นไปที่วิชาที่แตกต่างกัน Ms Lewis กล่าวว่า ฉันคิดว่า [สัปดาห์] ที่กระทบกระเทือนจริงๆ มักจะเป็น 3 ครั้ง ซึ่งเป็นรูปแบบการคิดที่ไม่ช่วยเหลือ และเมื่อเราดูกลยุทธ์ว่าทำไมพวกเขาถึงมีความคิดที่ไม่ช่วยเหลือ เราจะทำลายความคิดที่ไม่ช่วยเหลือได้อย่างไร